ブログ更新(๑･̑◡･̑๑)

今日は楽しみにしていた、サロンヨガ

結果から言うと…。

最高っ〜〜(*´∀｀*)

なんか、自分をリセットさせてくれましたね。

ヨガって、見る人から見れば、スポーツ的な感じもあると思うんですが、ぼくも正直そうでした。

しかし、一つ一つのポーズをとる時とか、深い呼吸をする感じなんですよね。

これが、凄く新鮮。

なかなか、忙しい現代社会で深い深呼吸する事ないですよね？

タメ息はあるかもですけど（−＿−；）

なかなか、普段、こんなポーズしないですもんね。

でもね、インストラクターの先生が本当に、分かりやすく、優しい(๑･̑◡･̑๑)

で、話し変わりますが…。

今の時代、ヒトとヒトを繋ぐのはものすごく容易にできますよね？

実際。ボクも、ヨガのインストラクターの方とのアポはSNSでしたからね。

それが。いいか悪いかは別として…。

今回、インストラクターの先生と出会えたのは、直感的ですが、良質なご縁だなと、勝手に思ってます(๑･̑◡･̑๑)

このご縁がお互い、いい方向に行けばいいなぁ〜って思います。

どうですか、みなさん？

ヨガで五感を磨ぎすまし、日常から少し離れたとこに身を置き、心から相手に感謝、自分に感謝。

素敵な明日にするには、たまには深い深呼吸して、リセットしましょ〜〜(๑･̑◡･̑๑)

いや〜写真で見るとおデコ広いな(ﾟoﾟ;;

今度、毛が生えるポーズ教えてもらおっと(-｡-;

ではでは